Hur kroppen reagerar vid viktnedgång
Övervikt är ett stort hälsoproblem i världen idag. Att sträva efter att gå ned i vikt när man är överviktig är något väldigt positivt. Men vår kropp reagerar inte alltid på de bästa sätten när vi försöker åstadkomma detta. Oavsett om man försöker gå ned i vikt bara genom att begränsa sitt kaloriintag eller träna […]